Sophrologie entreprise

 


Intra entreprise 


en cours de création

Pourquoi proposer la sophrologie en entreprise ?

Un constat :

La sophrologie en entreprise permet de : 

  • développer un état d’esprit positif pour faire face aux contextes complexes anxiogènes de nos organisations modernes,
  • Réagir avec plus de calme et d’efficacité,
  • Renforcer les liens entre vos collaborateurs,
  • Gérer positivement les situations professionnelles accentuées par l’accélération du monde économique.

Quelles sont les attentes récurrentes des participants ?

  • gérer le stress individuel et collectifs, diminuer les conflits, réduire le niveau de fatigue au travail,
  • prendre du recul et gérer plus facilement les situations anxiogènes, les relations avec les collaborateurs internes et externes à l’entreprise,
  • prendre de la distance sur le stress post traumatique engendré par des situations exceptionnelles ( COVID 19, par exemple).

Comment se déroule une séance ?

 

 

 

 

 

Les séances collectives de sophrologie

 

Vous désirez pratiquer la sophrologie en groupe (de 6 personnes) les thématiques : gestion du stress, gestion des émotions, confiance en soi.

La dynamique et la richesse du groupe peuvent contribuer aussi à un épanouissement personnel.

Une heure trente : euros
Forfait 10 séances :  euros

Chaque séance individuelle ou collective repose sur une alliance basée sur la confiance, le respect mutuel et la confidentialité.

 

 

Benoit Rossetti (Chemin Professionnel) Téléphone de contact: 06 72 08 25 98 adc.rossetti@gmail.com